Prana Vayus

El prana es la energía del universo que es absorbida por nosotros.cuando es absorbida se convierte en energía vital y hace que funcionemos como seres vivos.

Existen distintos tipos de pranas

-pranas externos :una montaña,el desierto,el rìo etc cada persona vibra enérgicamente con algún prana,
-el prana de los alimentos comienza a cobrar importancia
-Las emociones también tienen un prana y junto con lo etéreo se alimenta el cuerpo sutil
-La disciplina del yoga trata de no contaminarse con energías  negativas.
El prana se absorbe por el sol ,el agua ,el aire.Cuando el prana es sólido se absorbe por medio de la comida y cuando se absorbe solo por aire  es swara yoga ,también se puede absorber por el tacto y los sentimientos

Los pranas interiores se dividen en mayores y menores

Los pranas mayores son :

-Vyama :se localiza en la mente ,encargado de los movimientos voluntarios e involuntarios y colabora con los otros
Uddana :gobierna la zona de las tiroides y paratiroides (expresión a través de las cuerdas vocales )para esta se utiliza el canto de mantras
Prana :gobierna pulmones y corazón ,absorbe energía vital y tiene que ver con lo emocional ,con la somatizaciòn de lo emocional
Samana :estómago ,hígado ,páncreas ;gobierna los pranas mas densos ,la absorción de la energía de  los alimentos
Apana :energía que tiene que ver con la eliminación,riñones,vejiga,intestino,ano y colon           

¿còmo armonizar un prana ?

vyama -una serie de yoga -movimiento
Uddana -mantras y biya mantras
Prana -apertura y cierre-swara yoga-pranayama
Samana -osito -escarabajo-niño-pato -swara yoga diafragmàtica
Apana -cunita